私流の「超ミネラル水」の飲み方、は相当いい加減ですが、継続することが大切なので、
個々人の個性、生活スタイルに合わせて、お決めになると良いでしょう。
私は、アレルギー体質もなく健康ですので、この程度にいい加減でも良いと思っていますが、以下の点に注意しています。
１、原液「おきじん」をそのまま飲まない。
金歯やアマルガム等の入れ歯を損傷するし、歯自体をいためる。
また、これらの金属が体内に入ることにより、金属摂取量が過多になる。
「３倍希釈」を薦めているところもあるが、私は「５倍希釈」を薦める。
２、大量に継続的に飲まない。
超ミネラル水は二日酔いに効くので、水割りに入れて飲む人もいるいるらしいが、
がぶ飲みを継続するのはやめるべきだ。
がんなどの治療で数百ＣＣ服用する場合もあるが、半年とか一年間で、
数年と言う長期ではないし、がん、と言う非常時なのでやむ終えない。
副作用の情報はない。